Magedans Lillestrøm våren 2017

Mandag 13.mars 2017 starter ukentlige magedanskurs på mandager i Lilllestrøm. Magedans passer for kvinner og jenter i alle aldere og fasonger. Det er en skånsom aktivitet uten hopp, myker opp stiv musklatur og frisker opp godt humør! Anbefalt av fysioterapauter for de som har problemer med nakke, skulder, rygg og bekken. Mange gravide har gitt tilbakemelding om at dette har vært en fin aktivitet under svangerskap. I timen har man på seg hverdagsklær, treningsklær eller annet som er komfortabelt å bevege seg i. Rundt hoftene har vi sjal som markerer bevegelsene og på føttene kan man være barbeint, sokker eller myke turn / dansesko.
 

Ofte stilte spørsmål

Her kan du finne svar på ofte stilte spørsmål i forbindelse med magedanskurs hos Madam Qadam orientalske magedansskole
 
Aktuelt

Show

Desember 2016 danser Laila i "The Show must go on - Christmas Spectacular" med blandt annet Åge Sten Nilsen (Wig Wam) og Benedicte Adrian (Dollie De Luxe) I år går turnè til Harstad, Bodø, Lillestrøm, Askim, Tromsø, Mo i Rana, Lillehammer og Tønsberg

Februar 2017 danser og underviser Laila i Oslo i anledning Oslo Oriental Dance Festival
 

Alt innhold er opphavsrettlig beskyttet.

Madam Qadam orientalske magedansskole | Tlf. 988 71 274 | Send mail